
美容師怎么練手指力度?
美容師的手法是很重要的,無論是做臉部護理還是做身體護理,手法力度直接影響了顧客的體驗,力度偏輕偏重都會讓顧客不滿意,那么,作為美容師的你有什么方法訓練自己的手法呢?
1.練習
手指靈活訓練
先從大拇指開始訓練,做360度的旋轉,活動關節,有節奏的反復練習,每次練習,先順時針練習2分鐘左右,后逆時針2分種左右。
再是訓練整個手指,想象著自己的手指在鋼琴上,左右手同時從大拇指到小拇指依次往下談,每次練習2分種左右。這樣可以提高手指的靈活度。
指及指掌關節的靈活訓練
高抬指、單指點擊,單指三點定位點左右,這三點,循環點擊,反復練習。
2.舉東西
美容師在美容院會給顧客做開背、臀療等身體上的項目,這個時候,作為專業的美容師,需要掌握好對顧客的對力度的承受程度,力度太輕,顧客覺得不起作用。通過手舉東西練習,可以讓美容師自如掌握好力度。
小臂練習
練習的時候,手舉一個物品,用小臂來活動,轉動小臂,盡量不動用上臂的力量。
相對的力量練習
用手著固定不動的物體,身體保持不動,一下一下的拉,將手臂的使用到極限。
3.左手右手
左手握右手
左右手交替對握,左右手的拇指有意識的抓住對應的小魚際,一共捂6次左右,每次保持3秒鐘松開。
左手右手交叉
雙手手指交叉扭在一起,左右手的拇指交替換上下位置,然后將手指朝向自己,讓雙手手腕內側盡量緊靠在一起,反復進行幾次,鍛煉手部力量。
以上就是小編分享的方法,知識再多,實踐才是檢驗真理的唯一標準,勤學苦練,技術到位了,顧客會源源不斷的找上你的。
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