艾灸的妙用和治療手法

 　　中醫認為，“陰血不足、膚失濡養、瘀血阻絡，肌膚失容”。皺紋發生是與稟賦不足，脾胃虛弱，勞神過度導致的營養不足，精血衰少，皮膚失于濡養，促使皮表產生皺紋。灸療可滋陰養血、潤燥生津、疏通經絡、濡肌除皺。

　　艾灸取穴：百會、陽白、印堂、額修、下關、黔風、扶突、膈俞、腎俞、神闕、阿是穴。

　　配穴：肺俞、脾俞、三陰交、曲池、合谷。

　　可以在專業的醫療艾灸機構，結合自身實際情況，采用督脈灸、麥粒灸等恰當的艾灸方式交替治療。

　　用法：使用艾條或艾絨作用在以上穴位上，每次選5-6穴，15-30min/次，每天或隔天1次，30次1個療程。

　　方義：阿是穴及鄰近穴位可疏通局部經絡氣血，除皺紋;百會益氣升陽;膈俞養血活血化瘀;腎俞補益精化血;神闕補益脾胃，培元固本。

　　黃褐斑

　　黃褐斑主要原因是內分泌失調，機體性激素和自主神經功能紊亂引起。其他如某些藥物和疾病，以及日曬等外界物理因素刺激、也可使本病發生或加重。

　　中醫認為：大多與肝、脾、腎三臟功能失調有關，而決非僅是面部皮膚局部的病變引起。腎氣不足、肝郁氣滯，血瘀;脾氣不旺，肝血不足不能潤澤顏面，以及虛火溫濁熏蒸顏面均能致生褐斑。因此，只有內外結合、標本兼顧，才能使氣血充盛、臟腑功能正常、陰陽協調，黃褐斑才會隨之消失。

　　艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪，褐斑局部。

　　用法：使用艾條或艾絨作用在以上穴位上，每次選5-6穴，15-30min次，每天1次，15次1個療程。

　　可以在專業的醫療艾灸機構，結合自身實際情況，采用熱透灸進行治療。

　　方義：褐斑局部及臨近穴位有疏通氣血，活血化瘀及除斑作用;肝俞疏肝解郁，理氣化滯; 脾俞、腎俞調補脾腎，清熱除濕;氣海益氣補腎，調理沖任;足三里健脾益氣生血;三陰交調補三陰經，行氣活血;太溪滋腎清虛火調沖任。

　　艾灸清除黃

　　我們中國人是黃種人，正常的面色應該是弱黃色中帶紅、微白黃紅隱隱、白皙明潤而含蓄。這表明其陰陽平和，氣血充盛，精氣內在而容光煥發。但地處我國南方特別是廣東、廣西、福建的一些女性，則面如土黃，有的則表現為灰黃色或黃褐色，當地人稱之“黃氣”，亦有笑稱“黃臉婆”的。有黃氣的女性，一般多不是病態，更和肝炎等疾病無關，但也一定程度上影響了她們的美貌。

　　取穴：神闕穴。

　　配穴：如關元、中脘、中極、命門、大椎。

　　可以在專業的醫療艾灸機構，結合自身實際情況，采用督脈灸、臍灸、隨身灸等恰當的艾灸方式交替治療。

　　功效：培補腎元、溫運血行、健運脾胃，血行則淤化，清除積存已久的瘀滯。

　　用法：用鮮姜切片，直徑2-3cm，厚約0.2-0.3cm，中間刺孔，吸去姜汁，再將其置于灸頭處，放在神厥穴及雙側足三里，灸后皮膚溫熱。每日或隔日治療1次，時間：20-30min。10次為1療程。

　　治療1個療程，面色明顯改善，退黃顯紅，2個療程后，面部光澤猶如換了一個人，大部分膚色紅潤，面上黃褐色祛除，身體問題大為改善，特別精神飽滿，倦意消失，繼第3療程后痊愈，為鞏固效果，每周1次，效果穩定。